Conociste a una persona que te gusta, con quién te llevás bien, se acompañana, se entienden en la intimidad y tienen buena comunicación. Pero aunque todo parece funcionar perfecto, las inseguridades aparecen: Estará realmente interesado en mí? Si, todavía más, el otro no es demasiado demostrativo, la incertidumbre puede afectar el vínculo.
Es normal tener miedo en esta etapa en que estamos iniciando una relación de pareja, especialmente si hemos sufrido una ruptura amorosa, si nos han roto el corazón alguna vez. Nuestro cerebro tiende a ponerse alerta y, cada vez que cree caer en situaciones similares (sean ciertas o una mera impresión de la mente), reacciona como una alarma que frena nuestras emociones y las limita. La buena nueva es que puede superarse. Como?
*Expresate con libertad: La mejor manera de lograr que el otro pueda exteriorizar lo que siente, es demostrarle que vos lo hacés. Incluso es bueno hablar sobre tus miedos, si te sentís en confianza. Hacé lo que querés que hagan con vos.
*Sé receptivo: Muchas veces nos cuesta recibir halagos y comentarios positivos. No refrenes al otro cuando tome la iniciativa de decirte lo que siente por vos, por que si no, nunca podrás identificar cómo está tu relación.
*Enfocate en el presente: Dejá ir los dolores del pasado que te mantienen a la defensiva y disfrutá de esta nueva pareja sin más: no permitas que el ayerte condicione.
Y, por sobre todo, sé valiente: no dejes que las inseguridades y el miedo arruinen una relación prometedora.
No hay comentarios:
Publicar un comentario